BODY BUILDING & FITNESS 2 LIVELLO - ON LINE

Evento Promosso da: Csen Padova

DATA: dal 30 gennaio 2023 al 31 marzo 2023

Il Corso di Body Building e Fitness di 2° LIVELLO è riservato a tecnici già in possesso del 1° LIVELLO rilasciato dallo CSEN o da altri Enti, Federazioni ed altre organizzazioni analoghe che si occupino della formazione di istruttori.

Saranno accettate iscrizioni dal 1° dicembre 2022 fino al 12 marzo 2023; l'accesso alle lezioni sarà possibile dal 1° febbraio 2023.

Le lezioni teoriche e pratiche saranno accessibili e consultabili in una piattaforma dedicata fino al giorno dell'esame. 

L'esame finale verrà svolto il 2 aprile 2023, in modalità on line; le informazioni di dettaglio verranno fornite una settimana prima dello svolgimento dell'esame.

 PROGRAMMA

  • Approfondimenti degli apparati: scheletrico, muscolare, articolare, nervoso, endocrino, cardio-respiratorio.
  • Fisiologia applicata all’allenamento
  • Analisi della composizione corporea (plicometria, circonferenze, bioimpedenza, formule annesse, BMI)
  • Fit –Check di base; test generali
  • Metodi di rilevazione dei biotipi e correlazioni con i vari sport , limiti e vantaggi
  • Teoria e metodologia , pianificazione dell’allenamento, cicli , metodi, mezzi
  • Pratica agli attrezzi: esercizi o varianti per atleti avanzati
  • Stretching, tecniche di allungamento, mobilità articolare
  • Cenni di attività preventiva e adattata
  • Alimentazione e supplementazione dietetica, ormoni endogeni
  • Uso del cardiofrequenzimetro e sfignomanometro

Docenti Istruttori 

I corsi di formazione di CSEN Veneto sono riconosciuti nel settore per l'elevato livello dei propri docenti. Docenti del corso saranno il M° Andrea Spolaor e il dr. Raffaele Tendi.

Esame e Diploma Nazionale

Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, diploma nazionale, patentino - tessera, assicurazione. Al termine del corso, superati i relativi esami teorico-pratici, saranno rilasciati: IL DIPLOMA NAZIONALE ed il PATENTINO – TESSERA di Istruttore. 

Il Comitato si riserva di attivare i corsi al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni. 

CARATTERISTICHE DELL'EVENTO

Inizio evento 30-01-2023 9:00 am
Termine evento 31-03-2023 6:00 pm
Data inizio iscrizioni 01-12-2022
Chiusura iscrizioni 12-03-2023
Costo per persona €220.00

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